Den lille, røde og hvite chipen plasseres under skosålen og kommuniserer med iPod-en.

Den lille, røde og hvite chipen plasseres under skosålen og kommuniserer med iPod-en. Foto: Foto: Kurt Lekanger

Endelig gøy å trene

TEST: Chip i skoen og sosiale nettverkstjenester skal vekke konkurranseinstinktet i deg. Vi har testet Nikes elektroniske joggesko.

Kurt Lekanger

Publisert: 07.04.2009 - 08:52 Oppdatert: 14.04.2009 - 11:19

Nike er i disse dager i gang med sin største markedsføringskampanje noensinne. Med "elektroniske joggesko", nytt nettsted og drahjelp fra en rekke kjendiser skal de få folk opp av sofaen.

Hør hvor langt du har løpt
Alle nyere løpesko fra Nike kan utstyres med en elektronisk brikke i venstre sko, som kommuniserer med en iPod nano eller iPod touch. På den måten kan du få sanntidsinformasjon på øret om blant annet hvor langt du har løpt, hastighet og kaloriforbruk. I tillegg kan du selvfølgelig også bruke iPod-en til å høre på musikk mens du løper.

Den største motivasjonsfaktoren vil vi imidlertid tro ligger i at du kan koble iPod-en til pc-en og laste opp treningsdataene dine til nettsiden Nikeplus.com. Der kan du se en grafisk fremstilling av treningsøktene dine, og du kan utfordre andre brukere eller grupper av brukere. Hvem løper lengst, fortest eller flest ganger i løpet av en tidsperiode?

Det er enkelt å sette opp mål av ulike typer, for eksempel hvor langt du skal løpe eller hvor mange kalorier du ønsker å forbrenne.

Det er enkelt å sette opp mål av ulike typer, for eksempel hvor langt du skal løpe eller hvor mange kalorier du ønsker å forbrenne.

Dermed forsøker Nike å gjøre løpingen til noe mer sosialt. Med enkle tastetrykk kan du lage dine egne utfordringer, som du så kan sende til treningskompisen. Og treningskompisen behøver ikke lenger være med deg når du trener. Hun eller han kan befinne seg hvor som helst i verden.

Det er rundt tre år siden Nike+-konseptet med brikke i skoen ble lansert, men Nike har nå tatt løsningen enda et skritt videre – og tatt i bruk funksjoner vi kjenner fra sosiale nettverkstjenester på nettet.

Menn mot kvinner
Nikes nye markedsføringskampanje har fått navnet "Men vs Women", og selskapet har hentet inn en rekke kjendiser både globalt og lokalt i forbindelse med markedsføringen.

Her i Norge er det Tone Damlie Aaberge og Andreas Håtveit som fronter kampanjen. I løpet av fem uker skal Aaberge lede et jentelag og Håtveit et guttelag i en konkurranse hvor målet er å løpe lengst mulig og slå det motsatte kjønn.

Tone Damlie Aaberge og Andreas Håtveit er norske frontfigurer i Nikes "Men vs Women"-kampanje

Foto: Colin Eick

Tone Damlie Aaberge og Andreas Håtveit er norske frontfigurer i Nikes "Men vs Women"-kampanje

- Løping var veldig stort på 80-tallet, men har vært nede i en bølgedal. Nå ser vi en klar tendens til at folk ønsker å løpe igjen, ikke minst blant jenter, sier Håvard Nordgård. Han er ansvarlig for produkter som har med løping å gjøre i Nike Norge.


Håvard Nordgård i Nike Norge.

Foto: Kurt Lekanger

Håvard Nordgård i Nike Norge.

Motiverende
For å komme igang må du ha et Nike+ Sportkit, som koster rundt 250 kroner. I tillegg må du ha et par Nike løpesko (alle løpeskoene skal støtte Nike+-konseptet), og du må ha en Apple iPod Nano eller iPod Touch. Det vil også komme et armbånd (Nike+ Sportband) for de som ikke ønsker å bruke musikkspiller når de er ute og løper. Ifølge Nordgård er det ikke planer om å støtte andre musikkspillere eller mobiltelefoner, dette er et eksklusivt samarbeid mellom Nike og Apple.

Undertegnede har egentlig aldri vært spesielt glad i å løpe, og selv om jeg har trent litt i perioder har ikke motivasjonen vært helt på topp. Slik er det antagelig med mange.

Jeg merket at det ble utrolig mye mer morsomt å løpe med denne løsningen. I tillegg til at du som vanlig kan høre på musikk mens du løper, får du jevnlige tilbakemeldinger på hvordan det går via en stemme på øret og informasjon på iPod-displayet. Det er som å ha med seg sin egen personlige trener og motivator når du er ute og løper. Det at man kan laste opp treningsdataene til pc-en, få opp fine grafer som viser progresjonen din og ikke minst sammenligne seg med andre, bidrar til at det blir mye mer gøy å trene.

På nettsiden finner du ulike programmer. Det er treningsprogram for alt fra de som bare ønsker å komme i gang til de som trener for å løpe marathon.

Grafen viser én enkelt treningsøkt og hvor fort du har løpt på ulike deler av strekningen.

Grafen viser én enkelt treningsøkt og hvor fort du har løpt på ulike deler av strekningen.


Powersong
En morsom funksjon er at du kan definere din egen "powersong". Det er en sang du kan starte avspilling av med et enkelt tastetrykk, og som du kan bruke når du vil trå til litt ekstra. Hvorfor ikke kjøre "Eye of the tiger" i innspurten?

Du kan også dele treningsrunder med andre brukere ved å plotte dem inn på et kart. Andre brukere som logger seg inn på Nikeplus.com vil da kunne få opp løypeforslag for det stedet de befinner seg, og se løypen direkte på kartet – inkludert informasjon om lengde osv.

Det mangler imidlertid fortsatt en del før det er helt "Facebook". For eksempel burde det vært mulig å lage vennelister, dele spillelister, osv. Det er imidlertid funksjoner for å dele resultater og utfordringer med andre via e-post, eller ved at man får en kode man kan legge inn på sin egen blogg eller nettside. Man kan også lage en liten "widget" som viser treningsinformasjon på din egen nettside, men det er ingen mulighet til å publisere treningsresultater på Facebook-veggen.

Du kan lage din egen personlige figur – Nike+ Mini – på skjermen, som brukes til å representere deg selv. Etter at du har laget denne kan du lage widgeter som viser treningsinformasjon på din egen nettside eller i en liten boks på Facebook. Du kan også laste ned en skjermsparer som viser figuren din på skjermen, sammen med informasjon om hvordan du ligger an med treningen. Etter hvert som du trener kan du få belønninger, som for eksempel en ny t-skjorte eller nye sko til figuren din. Kanskje ikke det mest nyttige, men sikkert en motivasjonsfaktor for noen.

Du kan lage din egen Nike+ Mini-figur som du kan legge til på Facebook-siden din.

Du kan lage din egen Nike+ Mini-figur som du kan legge til på Facebook-siden din.


Ikke mulig å bytte batteri
Det er ikke mulig å bytte batteri i sensoren. Batteriet skal vare i ca. 1.000 timer, men da er man nødt til å kjøpe en ny sensor. Man slipper imidlertid å kjøpe hele settet med sensor og iPod-mottaker, men kan kjøpe sensoren alene.

- Petter Northug løper rundt 800 timer i året, og han løper mye, sier Nordgård.

Han mener derfor de fleste vil kunne bruke sensoren i flere år før de må kjøpe ny. Vi synes likevel manglende mulighet for batteribytte er et lite minus.

Vi savnet kanskje også mulighet til å koble på en pulsmåler.

Selv om Nike+ helt klart har forbedringspotensiale, spesielt når det gjelder den sosiale nettverksbiten på nettjenesten Nikeplus.com, er vi imponert over løsningen. Det er ingen tvil om at den gjør det mye morsommere å trene.

Jeg har i hvert fall kommet meg opp av sofaen.

En morsom kuriositet er for øvrig at den elektroniske brikken som sørger for trådløs kommunikasjon mellom skoen og iPod-en er levert av Trondheims-firmaet Nordic Semiconductor.

Tips en venn

Abonnér på vårt nyhetsbrev

Motta RSS Tips en venn Del saken Skriv ut

Nike+ iPod Sportkit

Pluss: Lett og morsomt å bruke. Motiverer til trening. Enkelt å se progresjon. Kan konkurrere mot andre.

Minus: Fungerer kun på iPod Nano og Touch. Må ha spesielle sko. Ikke mulig å bytte batteri.

Oppsummert: Nike+ iPod Sportkit gjør det utrolig mye mer morsomt å løpe, og det er lett å følge sin egen progresjon. At man kan sette opp utfordringer for seg selv eller utfordre andre er en sterk motivasjonsfaktor.

Karakter: 5 av 6